✔ Rek + 8 trainingsgrepen ✔ Lattrekstangen ✔ Triceps Touw ✔ Curlgreep ✔ Roeigreep ✔ Eenhandsgrepen ✔ Voor kabelmachines. Trainingsgrepen standaard incl. 8 grepen voor complete kabeltraining
Rek voor trainingsgrepen met lattrekstangen, roeigreep, curlgreep en tricepsgrepen
Met de Gorilla Sports Trainingsgrepen standaard incl. 8 grepen haal je een complete set in huis voor veelzijdige krachttraining aan een kabelmachine. De set bestaat uit een stevig rek voor trainingsgrepen en acht verschillende grepen voor onder andere rug, biceps, triceps en schouders. Zo heb je voor vrijwel iedere kabeloefening een passende greep binnen handbereik.
Van lat pulldowns en seated rows tot biceps curls, triceps pushdowns en face pulls: dankzij de verschillende greepvormen kun je eenvoudig variëren in oefeningen en handposities. Na je training hang je de trainingsgrepen overzichtelijk terug in het compacte opbergrek, zodat je home gym of fitnessruimte netjes georganiseerd blijft.
Waarom kiezen voor de Trainingsgrepen standaard incl. 8 grepen?
✔ Complete set met 8 verschillende trainingsgrepen
✔ Inclusief stevig rek voor trainingsgrepen
✔ Voor lat pulldown, roeien, biceps-, triceps- en schouderoefeningen
✔ Verschillende grepen belastbaar tot maximaal 200 kg
Trainingsgrepen standaard incl. 8 grepen in detail
* Afmetingen rek: 65 x 59 x 124 cm
* Kleur rek: Zwart
* Aantal trainingsgrepen: 8
* Aantal houders: 8
* Voeten: Voorzien van rubberen bescherming
* Geschikt voor: Kabelmachines, lattrekstations en pulley-systemen
* Gebruik: Home gym, fitnessruimte en sportschool Welke trainingsgrepen zitten in de set?
* 1 x Triceps Touw 68 cm: inclusief verchroomd draaikoppelstuk, maximaal belastbaar tot 150 kg
* 1 x Lattrekstang 120 cm anti-slip uiteinden: voor brede lat pulldowns en rugtraining, maximaal belastbaar tot 200 kg
* 1 x Tricepsgreep V-vorm (anti-slip uiteinden): 37 cm lang, draaibaar en maximaal belastbaar tot 200 kg
* 2 x Eenhandsgreep: gripoppervlak van 13 cm en maximaal belastbaar tot 200 kg per greep
* 1 x Roeigreep smal: ca. 19 cm lang en maximaal belastbaar tot 200 kg
* 1 x Gebogen lattrekstang met hoefgreep: 93 cm lang en maximaal belastbaar tot 200 kg
* 1 x Curlgreep 75 cm: inclusief verchroomd draaigewricht en maximaal belastbaar tot 200 kg Veelzijdige trainingsgrepen voor je kabelmachine
De verschillende kabelgrepen maken het mogelijk om je krachttraining eenvoudig af te wisselen. Gebruik de Lattrekstang 120 cm voor brede lat pulldowns en de Gebogen lattrekstang met hoefgreep om je rug vanuit een andere greeppositie te trainen. Met de Roeigreep smal voer je onder andere seated rows en smalle trekkende bewegingen uit.
Biceps en triceps gericht trainen
Voor armtraining biedt de set meerdere mogelijkheden. Het Triceps Touw 68 cm is geschikt voor triceps pushdowns, overhead triceps extensions en face pulls. Met de Tricepsgreep V-vorm kun je gecontroleerde pushdowns uitvoeren, terwijl de Curlgreep 75 cm ideaal is voor kabel curls en verschillende biceps- en tricepsoefeningen.
Eenhandsgrepen voor unilaterale kabeloefeningen
De twee Eenhandsgrepen maken het mogelijk om beide lichaamszijden afzonderlijk te trainen. Gebruik ze bijvoorbeeld voor eenarmige cable rows, curls, triceps extensions, lateral raises en verschillende borst- en schouderoefeningen. Unilateraal trainen geeft je bovendien de mogelijkheid om links en rechts afzonderlijk te belasten.
Rek voor trainingsgrepen houdt je home gym overzichtelijk
Alle trainingsgrepen krijgen een vaste plek op het meegeleverde rek. Met afmetingen van 65 x 59 x 124 cm biedt het rek een compacte oplossing voor het organiseren van je kabelaccessoires. De rubberen bescherming aan de voeten helpt de vloer te beschermen en draagt bij aan een stabiele plaatsing.
Meer oefeningen uit één kabelmachine
Door regelmatig van trainingsgreep en handpositie te wisselen, kun je één kabelmachine gebruiken voor een groot aantal oefeningen. Daarmee is deze set interessant voor zowel een uitgebreide home gym als een professionele trainingsruimte waar verschillende kabelaccessoires snel beschikbaar moeten zijn.
Maak je kabeltraining compleet
Met het rek voor trainingsgrepen inclusief 8 grepen van Gorilla Sports combineer je veelzijdige kabeltraining met een overzichtelijke opbergoplossing. Van lattrekken en roeien tot curls, triceps pushdowns en eenarmige oefeningen: deze complete set geeft je volop mogelijkheden om je krachttraining te variëren.
