De Hammer Strength Plate-Loaded Lateral Raise is een lateral raise machine waarmee je de zijkant van je schouders in een vaste baan belast, zonder dat je met dumbbells zwaait of met je romp meehelpt. Elke arm beweegt los van de andere, dus je sterke kant kan het werk van je zwakkere kant niet overnemen. Bedoeld voor de serieuze thuisgym, personal-trainingsstudio of semi-professionele ruimte waar schouderbreedte en schouderstabiliteit een vast onderdeel van het programma zijn. Plate-Loaded Lateral Raise in het kort * Iso-lateraal bewegingspad: elke arm werkt onafhankelijk, waardoor links-rechtsverschillen zichtbaar worden en je ze gericht kunt aanpakken. * Rugkussen onder 25 graden: de hoek zet de middelste deltaspier in lijn met de beweging, dus de belasting komt waar je hem wilt hebben. * Startweerstand van 0,5 kg per arm: onbelast beweegt het toestel vrijwel gewichtloos, wat bij een kleine spiergroep als de deltaspier het verschil maakt tussen bruikbaar en te zwaar. * Tot drie
