Trainen met Lifemaxx Challenge Bag voor je core stabiliteit, kracht en uithoudingsvermogen. Zeer geschikt voor crossfit en bootcamp. Maar ook leuk voor sportscholen, personal trainers en voor groepfitness. Doordat het gewicht binnen de zak kan bewegen zijn de power bags uniek. Tevens verandert het van vorm als je het optilt. Lifemaxx Challenge Bag Een Powerbag training is een super effectieve wijze van krachttraining, waarbij grote vooruitgang kan worden geboekt op het gebied van kracht (waaronder de core) en stabiliteit. Het trainen met een Powerbag lijkt veel op het trainen met de Kettlebells. Je traint en verbeterd de knijpkracht. Door het vast houden van de powerbag zullen je onderarm spieren hard moeten werken waardoor de kracht in de armen enorm gaat toenemen. De powerbags kunnen veelzijdig gebruikt worden bij bijvoorbeeld: squats, presses, klimmen, slepen en gooien. Naast de extreem grote aantal oefeningen die mogelijk zijn met de powerbag, kan je de variatie nog verder
